به گفته محققین تحقیقات نشان میدهد مغز افراد سالمی "
که قلب تنبـلی دارند،
به طور متوسط دو سال پیرتر از مغز افراد دیگر است.
این ارتباط ؛
در افراد جوان تر ۳۰ تا ۴۰ ساله که قلب سالمی داشتند ؛
و همچنین افراد پیرتر مبتلا به بیماری قلبی دیده شد.
حجم پایین تر خونی که از قلب پمپ می شود ممکن است ،
جریان خون به مغز را کاهش دهد که در این وضع اکسیژن و
مغذی های کمتری به سلول های مغز می رسد.
متخصصان می گویند:
فعالیت قلبی افراد تا حدودی ثابت است،
به این معنی که :
اگر پایین باشد به سختی می توان آن را عوض کرد ؛
مگر آنکه فرد به طور فشرده ورزش کند.
محققان برای داشتن قلب سالم و در پی آن مغز جوان،
ورزش کردن و تغذیه صحیح را توصیه می کنند.
پژوهشگران همواره ،
به ارتباط مستقیم عملکرد قلب و مغز تاکید می کنند...